以尼斯为中心，1天向西游玩戛纳、昂蒂布等经典蔚蓝海岸城镇，1天往东游玩摩纳哥和埃兹小镇，最后1天选择周边零散的小镇游玩。
第一天可以从尼斯出发，上午前往戛纳，参观电影节庆宫等景点，下午可以去昂蒂布这座海边艺术小城逛逛，在昂蒂布海角等待日落；对香水感兴趣的可以则可以选择前往香水小镇格拉斯。晚上可返回尼斯住宿。 200路公车从尼斯到戛纳，中途路过昂蒂布（也可选择火车）；600路公车从戛纳到格拉斯，500路公车从格拉斯直接回尼斯。
第一站，戛纳，以其优美的沙滩及每年5月举办的戛纳国际电影节而闻名于世。戛纳城市不大，花上半天，游览下电影节庆宫，感受周边的沙滩以及走走滨海大道，有时间还可以逛逛苏给区老城。 从尼斯乘坐200路公车（1个多小时，1欧）或乘火车（30分钟，约6.6欧）到达。
节庆宫位于港口边，建于1982年，是每年5月戛纳影展的重要会议地点，最受注目的金棕榈奖即在此颁发，电影节期间每天都有明星在此走红毯。节庆宫全年都有活动，包括音乐会、话剧、展览、舞蹈表演及各类体育活动。
这座毕加索博物馆座落在昂蒂布的海边，原本是格里马尔迪家族统治时的城堡，近年刚刚翻修过。博物馆里面保存了毕加索在此居住期间的作品及草稿，以及几位现代艺术家的作品、草稿等，另外博物馆的露台上长年有雕塑展。 博物馆位于昂蒂布的海边，从市中心步行可至。
下午可以前往昂蒂布(Anitbes)，这是一座浓缩了地中海精华的小城，这座拥有2600年历史的城市曾经吸引了诸多艺术家包括雨果、毕加索等。在这里体验一下迷你海滩，看看保存至今的中世纪防御城墙，参观毕加索博物馆或者在老城区逛逛。黄昏时分可以在昂蒂布海角4.8公里长的海岸线漫步，等待日落。 从戛纳乘坐200路公车（1欧元），到Briand站下就是市中心；乘火车前往约10分钟（约3欧元）。
格拉斯是法国香水业的中心，被誉为“世界香水之都”。该城拥有的香水工厂不下40家，其中以Fragonard、Molinard、Galimard最为有名，且提供参观讲解和香水制作课程。每年5月，在香水博物馆旁边会举办国际玫瑰博览会(Expo Rose)。 从戛纳出发，可以乘坐600路公车前往（约50分钟，1欧）。
香水博物馆位于格拉斯的一座18世纪古宅内，大胆启用现代化的玻璃框架，保存了各个时期精美的香水瓶子和制造香水的机器，带你回顾香水300年的历史。此外，博物馆还可以安排参观面积2公顷的花田。 位于格拉斯市中心，步行可至。
今天主要游览尼斯以东的沿海城镇，一早游览世上第二小国摩纳哥，看亲王宫卫兵换岗仪式，去赌场小试身手等，如有时间还可以去下附近的疗养胜地芒通。下午出发前往中世纪悬崖小镇埃兹，登顶山顶植物园俯瞰地中海，最后返回尼斯。 100路公车从尼斯到摩纳哥（也可乘火车），112路从摩纳哥到埃兹小镇，再乘112路或82路回尼斯。
第一站，摩纳哥，这里最不可错过的就是去世界三大赌场之一的蒙特卡洛赌场一掷千金，以及去摩纳哥亲王宫看一场卫兵换岗仪式。如有时间还可参观海洋馆，植物园以及摩纳哥大教堂等。 从尼斯乘100路公车（40分钟，1欧）或乘火车到达，去程坐在右边的座位上，可以看到海景。
首先游览摩纳哥王宫，王宫广场每天上午11:55分都会有警卫换岗仪式，参观完王宫出来可千万不要错过哦！广场周围陈列着路易十四时期铸的炮台，从广场放眼望去可看到蒙特卡洛港口风光。 从100路公车的Place d'Armes站下车后，往山上走10分钟就到了王宫广场。
然后去世界三大赌场之一的蒙特卡洛大赌场，这是欧洲历史上最悠久的大型赌场，也是摩纳哥最雄伟的标志性建筑。如果你有多余的钱，并想试试自己的手气，那就进去吧。不过赌场上午只开放参观，下午2点以后才开放赌博，需要护照和着正装哦！ 可以步行或乘坐1或2路公车到达。
摩纳哥海洋博物馆建于1910年，是对海洋学极其狂热的阿尔伯特一世亲王用赌场的利润所建造的。博物馆坐落在临海断崖上，内部有水族馆、鲨鱼馆以及全景露台上的海龟岛，还设有全景露台餐厅及纪念品商店。 博物馆与亲王宫仅一步之遥，可步行到达。
摩纳哥大教堂修建于1875年，是一座罗马-拜占庭式的建筑，兰尼埃亲王和格蕾斯王妃被安葬在唱诗高台的西侧。摩纳哥的男童唱诗班会在每年9月至次年6月的周日10:00会演唱礼拜日弥撒曲。 摩纳哥大教堂离亲王宫和海洋馆都非常近，步行可至。
摩纳哥热带植物园里种植着各种各样的亚热带植物，比如棕榈树、木兰、咖啡、橄榄、扁桃、夹竹桃、无花果等。园内还有一个地下溶洞，深60米，里面有石灰岩风化形成的各种奇异形状的钟乳石。 植物园离亲王宫不远，步行可至。从这里也可以搭乘112路公车前往埃兹小镇。
游览完摩纳哥，便可前往建在蔚蓝海岸悬崖顶部的埃兹小镇。小镇海拔429米，形似鹰巢，至今大部分建筑仍保留着中世纪的风貌。最不可错过的莫过于埃兹的山顶植物园（Jardin d'Eze），这里是俯瞰地中海美景的绝佳之地。 小镇位于尼斯与摩纳哥之间，从摩纳哥出发乘坐开往尼斯方向的112路可以直接到达埃兹村(Eze Village站)，车程约20分钟。
沿小镇盘旋而上便可到达埃兹著名的山顶植物园，这里是观赏地中海美景的绝佳地点。园内种满了各种奇异的仙人掌，以及伫立着法国雕刻家Jean-Philippe Richard的多座女子人像作品，与周围的环境异常和谐。植物园开放至日落时分，参观完便可乘坐112路或82路回尼斯。
这一天的行程并不固定，你可以选择前往极富艺术气息的山城圣保罗·旺斯，也可以选择去色彩缤纷的滨海自由城眺望“梦幻半岛”费拉角。喜欢清静的还可去有“花城”美誉的疗养胜地芒通享受一个悠闲的下午。
这是蔚蓝海岸附近内陆一座美丽的山城，历史上艺术家云集于此，夏加尔、马蒂斯、莱热、科克托、苏丁都在这里留下了足迹。这个不到8平方公里的小城中竟然开设了70多间画室、美术馆、工作室。其中最有名的要数梅格基金会( Fondation Maeght)，这是展出着米罗的迷宫、布里的喷泉、夏加尔的马赛克镶嵌画等的现代作品，它的收藏品被认为是20世纪欧元洲视觉艺术领域中最重要的收藏之一。 从尼斯出发可以乘坐40
这座面积不到5平方公里的小城位于尼斯以东5公里处。它拥有16世纪的城堡，坐落在雄伟的海岸线和群山构成的巨大圆形剧场脚下，保存了许多色彩缤纷的遗迹，是画家和艺术家之城。此外还有地中海最深最美的港湾，以及漂亮的沙滩，还可眺望不远处的费拉角。 乘坐从尼斯开往芒通的100路或者81路在Ange Gardien下车（约20分钟，1欧元）。去程坐在右边，一路沿海景色美不胜收。
小城坐落在滨海自由城东边的半岛上，被称作“梦幻半岛”，这里隐藏着许多大富豪的别墅，不少知名人士曾经或正居住于此。这里最不可错过的当属藏品极为丰富的罗斯柴尔德花园别墅(villa ephrussi de rothschild)。 乘坐尼斯开往芒通(Menton)方向的81路，到Saint-Jean-Cap-Ferrat-Office du Tourisme站，路程约30分钟（1欧元）。
芒通位于法国与意大利边境，是一个宁静安详的地中海小镇，一年316天的阳光，几乎没有冬季，城中的众多花园与植物园让它拥有“花城”的美誉。每年2月到3月举办的柠檬节是全镇最重大的节日。 乘坐从尼斯出发的100路公车直接到终点站Menton-Gare Routiere，车站旁边就是旅游信息中心。
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