跳岛指一次游览多个岛屿，跳岛并非走马观花，也无需奔波，碰到喜欢的岛，待下去便是。行程也给对亚庇岛屿不熟悉的游客一个参考。
今天在东姑阿都拉曼国家公园的五岛里选择两到三个岛游玩，即“跳岛游”。5个岛都是在亚庇市区的哲斯顿码头(Jesselton Point Ferry Terminal) 搭乘直达快艇前往，不远，如沙碧岛只需15分钟船程。
今天是在美人鱼岛和环滩岛中挑选一个游玩，二者都是非常美的岛屿。美人鱼岛开发早，声望高；环滩岛开发晚，设施更好，环境更原始。<br/>美人鱼岛价格参考：一日游人均约360马币，包括来回的车程船程、午餐和两次浮潜（免费用浮潜工具），深潜的话要再加钱。<br/>环滩岛价格参考：一日游人均约380马币。包含酒店接送、交通、午餐、两次出海浮潜、浮潜工具、保险和导游费 。
美食指南:位置很好，服务是一般。 海鲜是非常新鲜，好吃但价格很高。 想吃中国美食或许要尝试找找其它地方。
迪加岛公园由迪加岛、蛇岛及沙洲岛组成，可以选择在一个岛上游玩，也可选择跳岛。从Jesselton point码头坐快艇1.5个小时到。一日游参考价格：人均约280马币，包括来回巴士与快艇接送、一次快艇出海浮潜、浮潜用具、自助午餐、保险。
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