这条路线从成都出发，一路向北直达西宁，路上大部分景点都可以通过班车到达，个别地方需要在当地打车或是短期包车。夏天时走这条路线，草原上绿草千里，牛羊徜徉，湖泊旁边鲜花竟放，寺院里经幡飘扬，这美妙的旅途一定让你终生难忘。
第一天早上去尝一下成都有名的早餐——钟水饺。上午乘坐班车前往马尔康县。下午可以在县城打车去卓克基土司官寨参观，到西索民居感受当地人的生活风俗。<br/>【贴士】晚上住在西部小城马尔康。
游玩指南:中午到达马尔康县，可以先找宾馆安顿下来，稍事休息，就去吃午饭。
【贴士】午餐推荐藏餐、农家乐；住宿推荐青旅，50元/人/晚。
乘坐班车从马尔康经过红原前往唐克，一路上的风景让人惊叹。月亮湾草原上河流柔和，浪漫旖旎，若尔盖大草原则是广袤无垠十分大气。下午从唐克乡打车来到九曲黄河第一湾，平静的黄河在这里蜿蜒而行，拍照非常漂亮。<br/>【贴士】晚上住在唐克乡，宾馆很多，条件也不错。
游玩指南:在209公路旁的小山岗上，你会看到清澈的河水在草原上划出一道道舒缓优美的弧线，恰似一轮弯弯的月亮，“月亮湾”因此而得美名。景区有一个木质结构的观景台，站在台上整个月亮湾景区都能尽收眼底。旁边有一个索道，可以体验草原快速刺激的滑索。
游玩指南:这里是四川省最大的草原，主要是草甸草原和沼泽。草原地势平坦，一望无际，车行在草原中央的公路上，两旁开阔无比，景色十分大气，不要忘记拍照。
美食指南:中午到达唐克乡，先去宾馆放行李，收拾一下，然后就可以吃午饭啦！
【贴士】午餐推荐尝一尝地道的川菜，如川渝食府，人均50元。
这一段可以找旅伴一起包一个两天的短途包车游玩，上午前往花湖，看草原上鲜花簇拥的高原湖泊。下午前往扎尕那石城，奇幻的风景必将震撼所有人的眼球。<br/>【贴士】晚上就住在扎尕那村里，体验当地人的淳朴与热情。
早上起来拍一下扎尕那的清晨，然后就可以慢慢悠悠的来到郎木寺镇了，到达郎木寺镇即为包车结束，后面的旅途可以用班车完成。下午去郎木寺镇的格尔底寺转转，徒步峡谷，听寺院神奇的故事，欣赏峡谷内绝美的风景。<br/>【贴士】晚上就住在郎木寺镇上。
游玩指南:中午到达郎木寺镇，包车旅途结束。先找家宾馆安顿下来，解决午饭，然后可以在镇上逛逛。一条不足2米宽的小溪“白龙江”从镇中流过，小溪的北岸是郎木寺，镇内融合了汉、藏、三两个和平共处的民族：喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着。独特的地理环境，秀美的山川以及淳朴的民风组成了郎木寺的一切，居民都在白龙江畔浣衣汲水，呼吸一方清新的空气，过着平静安稳的幸福日子。
游玩指南:白龙江大峡谷就在格尔底寺所处地带，沿着小路向白龙江上游走，没多远就能看见。峡谷入口处挂满了彩色的经幡，向上仰望，有着坐井观天的幽雅，乱石岭峋的小路往峡谷深处延伸，两侧则是突兀的岩石。进谷口的右面悬崖下有一个洞穴，洞口扁平低矮，洞口前经常有信徒烧起柏香，这就是传说中的仙女洞。
游玩指南:晚上的郎木寺很是热闹，街边的小酒馆和青旅客栈的大堂里总是传出阵阵歌声，住在镇上，融入当地人欢乐的海洋。
早上乘坐班车从郎木寺镇前往夏河拉卜楞寺，途径尕海可以远远的观望一下。中午到达拉卜楞寺，午饭后就可以去转全世界最长的转经长廊了，绕寺一圈的同时欣赏美丽的风景，领略宗教的力量。<br/>【贴士】晚上住在夏河县城内。
游玩指南:早上离开之前可以先到甘肃境内的寺院转转，这里的殿堂都金碧辉煌，早上常常有晨雾升腾，日出时阳光透过晨雾照在金顶之上，拍出的照片特别漂亮。
游玩指南:拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派的六大宗主寺之一，规模非常宏大，拥有全世界最长的转经长廊，下午可以前往拉卜楞寺转转，一边感受佛教的力量，一边欣赏美丽的山川河流景观。
早上可以去拉卜楞寺内看一下僧人们早课的场景，然后就乘坐班车前往黄南。中午左右到达黄南同仁县，这里是藏区著名的艺术之乡，下午便可以去吾屯寺内探寻艺术的魅力，漂亮的建筑、唐卡都鲜艳辉煌，让你忍不住驻足欣赏。<br/>【贴士】晚上住宿在同仁县城内。
游玩指南:中午左右到达同仁县，找到宾馆安顿好后，就可以吃午饭啦！吃完可以在这里逛一逛。这里有大批艺人从事民间佛教绘塑艺术，其从艺人员之众多、群体技艺之精到，都为其它藏区所少见，故被誉为“藏族画家之乡”。在同仁，几乎每户人家都会画唐卡，每个村落都有精美的藏寺，到同仁的旅行者大多也都是为了热贡艺术而来。
【贴士】午餐推荐当地特色藏餐。
上午乘坐班车从同仁前往西宁，到西宁吃过午饭后便可以去东关清真大寺去参观伊斯兰教的文明，这里也是外地游客来西宁游玩的首选。晚上当然要去莫家街吃一顿饕餮大餐，可以在西宁住宿一晚。第二天时间允许的话可以前往青海湖游玩，也可以乘坐火车进藏旅行或返回内地。<br/>【贴士】今晚住在西宁市区。
游玩指南:中午左右到达西宁，在市区找好宾馆安顿下来后，可以前往东关清真大寺附近的回民区吃午饭，尝一尝正宗的清真菜。午饭后可以去东关清真大寺逛一逛。
【贴士】注意尊重当地饮食习惯。
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