梅里雪山为藏区八大神山之首，每年，都会有无数信徒来此转山。此路线是梅里内转山的主要一段。
梅里转山才，从西当温泉开始。西当温泉又称热水塘，相传转山的人至此都要沐浴净身，以干净的状态去朝觐神山。温泉出来开始爬山，徒步约17公里，翻过3700米的南宗垭口，抵达雨崩上村。
从上雨崩出发，徒步约4小时，穿过当年攀登梅里雪山的笑农大本营，抵达雪山脚下的碧蓝的小湖：冰湖。
从上雨崩出发，经过下雨崩村，徒步抵达神瀑约3小时。神瀑是朝圣的主要目的地之一，沿途会看到大量从各地来此朝圣的信徒，为亲人祈求吉祥。
神湖位于神女峰下，海拔4000多米，徒步去往神湖，还是需要相当的体力和毅力。今天注定是个辛苦的一天，出发吧！
雨崩的行程基本结束，今天是出雨崩的日子。沿着雨崩河下行，穿过尼农峡谷，跨过尼农桥，桥头就是停车场，从这里乘车返回飞来寺或者德钦县城。
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