第一次去呼伦贝尔是在冬天，山川素裹茫茫雪原，被如诗如画的雪野和雾凇深深震撼。一直希望能有机会夏天再去一次，终于在6月下旬草原最美的时节成行。一望无际的大草原，蓝天白云、碧草绿浪、湖水涟漪、牛羊成群、点点毡房、袅袅炊烟……呼伦贝尔，我来了！
呼伦贝尔位于蒙古自治区东北部，以境内呼伦湖和贝尔湖得名，南部与兴安盟相连，东部以嫩江为界与黑龙江省为邻，北和西北部以额尔古纳河为界与俄罗斯接壤，西和西南部同蒙古国交界。这里天空蔚蓝、绿草如茵，是游客夏季感受大草原的热门之选。旅神这次是受呼伦贝尔文旅局邀请，因此行程设计很具当地特色，先把整体线路分享给大家： 第一天： 海拉尔市区游览（根据到达时间，可以参观博物馆、伊敏河长廊等） 第二天： 海拉尔—呼和诺尔—额尔古纳湿地—莫日格勒河—额尔古纳 第三天： 额尔古纳—室韦界河/奥洛契庄园—莫尔道嘎国家森林公园—根河 第四天： 根河—敖鲁古雅—蒙古包牧场露营晚餐—海拉尔 第五天： 海拉尔—回程
【呼和诺尔】
大草原行程从呼和诺尔开启，此地位于陈巴尔虎旗，距离海拉尔约一小时车程。一下车映入眼帘的，便是无垠草原环抱着波光粼粼的呼和诺尔湖，让人心旷神怡。
呼和诺尔位于呼伦贝尔大草原腹地及呼和诺尔湖畔，曾经是央视春晚的分会场，因美丽的呼和诺尔湖而得名，蒙语意为“青色的湖”。这里拥有4平方公里的天然草原，12平方公里的湖泊，8平方公里的湿地。大自然不仅赋予了呼和诺尔澎湃的绿色，还把一泓碧水点缀其间，让草原的雄浑和水波的灵秀在这里融为一体。绿茵如毯，鲜花烂漫，蒙古包点点、犹如绿海中的白帆。
春意藏，夏初长，风吹草低见牛羊。在呼和诺尔，可以长歌纵马也可以乘舟泛浪；可以与美丽的蒙古族姑娘翩翩起舞，也可以与健硕的博克手一决高低；可以尽享草原上的天然美味，也可以轻松惬意地开怀畅饮，让青青湖水洗去旅途的疲惫，让熊熊篝火燃起沉默的激情，让圣洁的哈达传递出真诚邀请，让厚重的民族文化涤荡心灵。
游牧生活的蒙古族，将马作为最亲密的伙伴， 能够制服并驾驭它，是勇敢与智慧的象征。念了许久的大草原，第一站便是“策马奔腾”，这行程很地道很呼伦贝尔！
还可以换上蒙古族服饰体验一下，非常华丽好看哟。
【温馨提醒】 草原骑马记得按照工作人员教授的方法进行，一定要注意安全。
呼和诺尔旅游景区，碧空如洗遍地牛羊，被誉为呼伦贝尔大草原秀丽风光的缩影。美丽的湖泊如明镜般，依偎在花香扑鼻的草原怀抱之中；碧波荡漾的湖面上，野鸭、湖鸥成群地嬉戏；湖畔绿草青青，羊群、马群和骆驼悠闲地享受着阳光与丰美的水草；百灵鸟在空中自由飞翔，婉转歌唱；一座座蒙古包如银白色的珍珠散落在草原上，与远处翠绿欲滴的青山相映成辉。
景区把自然生态和旅居空间完美融合，营造全新的旅居空间和休闲度假居所，有野奢湖景房、北欧风情哆咪屋、原生态蒙古包和房车营地等多样化住宿选择。这里是蓝松湖景房：
清晨，可以在露台看湖天相接处朝阳蓬勃而出，感受草原日出之美。
傍晚，在一望无际的草原上欣赏一览无余的日落，仿佛就处身在与天相接的地方。
夜幕降临，还可以看草原星空，在无边夜色中欣赏触手可及的星辰。赞叹头顶上这片星河，亘古不变地上演着属于她的绝美大戏。
【额尔古纳】
额尔古纳，蒙古语意为”手捧呈献“之意，海拉尔河流至阿巴该图山附近时向东拐去，拐弯处正好为165度，状如人捧呈递献物品，故从此处更河名为额尔古纳河，市以河而得名。
正如她的名字一般，额尔古纳的美让人迷醉。这里有着中国目前保持原状态最完好、面积最大的湿地，被誉为"亚洲第一湿地" 。
额尔古纳湿地景区位于额尔古纳市所在地拉布大林西侧，为额尔古纳湿地一角，主要自然景观有马蹄岛、同心岛、S弯等。
这里地形平缓开阔，额尔古纳河的支流根河从这里蜿蜒流过，形成了壮观秀丽的河流湿地景观。
根河像一条银色的玉带，弯弯曲曲地在平坦的草原上流淌，河流、湖泊和植被的颜色随四季而变，是摄影爱好者的最爱。
这片游牧民族的发祥之地，兼收并蓄胸怀博大，蒙古族、汉族和20多个少数民族在此繁衍生息和睦相处，多元文化造就了这里农耕与游牧和谐包容的生活氛围。
湿地园区还包括根河、得尔布干河、哈乌尔河及两岸的河漫滩、柳灌丛、盐碱草地、水泡子及其支流。
亚洲第一湿地的美，不仅仅呈现蜿蜒壮阔和四季梦幻，她教科书级的生态涵养让人称奇，山川林草，飞禽走兽无不依靠于这条日夜流淌的母亲河。
【莫日格勒河】
来到呼伦贝尔大草原，莫尔格勒河也是不能错过的“打卡”胜地。每逢盛夏，河两岸的青青碧草、点点牛羊与蛇行斗折的莫尔格勒河相映成趣，宛如仙境一般令人流连忘返、叹为观止。
莫尔格勒河号称“天下第一曲水”，发源于素有“天堂草原”美誉的陈巴尔虎旗境内，又称莫日格勒河、莫日根河、莫尔根河，系蒙古语音译，意为“弯弯曲曲的河”或“碰头河”；全长319公里，流域面积4987平方公里，由东北向西南，源自兴安密林，流经著名的呼伦贝尔大草原，注入呼和诺尔湖后流出，汇入海拉尔河，属中俄界河——额尔古纳河水系。
大自然的鬼斧神工造就了莫尔格勒河如巨龙盘卧一般的“曲”，虽然最宽处也不过五、六米，但其河道九曲回肠、水路辗转翻折，流向或东行、或西走、或南奔、或北进，“九曲十八弯”也无法形容出它的弯曲程度。1961年，新中国第一位获得“人民艺术家”称号的老舍先生，来到陈旗时更是将莫尔格勒河称为“天下第一曲水”，并写下了“蒙汉情深何忍别，天涯碧草话斜阳”的壮美诗篇。
蓝天碧草下，莫尔格勒河畔牛羊欢跃、骏马成群、炊烟袅袅。千百年来，依水草而居的游牧民族每逢夏季，便会赶着五畜驻扎于河水两岸，随着岁月轮回游牧不息，也逐渐形成了底蕴深厚的民族文化和独具特色的草原风情。
婀娜多姿的莫尔格勒河就如母亲一般，默默凝视着草原儿女的迁离与回归，感受着草原上的欢乐与悲伤。
夕阳下，晚霞渲染了整个天空.....实在太美了！
【温馨提醒】 来呼伦贝尔，除了跟团还可以选择自驾，在草原之上享受满眼舒适的青绿色，畅快驰骋。
但如果自驾路线涉及偏远景区，建议聘请当地人做司机或向导，因为不少地区手机收不到信号，会影响导航系统定位，比较耽误行程。
【蒙兀室韦】
蒙兀室韦苏木与俄罗斯奥洛契隔河相望，边境线长82.5公里，下辖室韦村、临江村、水磨村等六个自然村屯，主要由汉、俄、蒙、回、满等9个民族构成，其中俄罗斯族和华俄后裔居多，占总人口的51%。
室韦魅力名镇景区位于大兴安岭北麓，中俄界河额尔古纳河的右岸，距市政府所在地168公里，距莫尔道嘎镇90公里。
2005年蒙兀室韦苏木以浓厚的民族风情和优美的自然风光，被CCTV评为“中国十佳魅力名镇”。 室韦原生态环境保持良好，林草覆盖率达80%以上，河流众多，生态资源极其丰富。原始林木以松树、白桦树和杨树为主，野生动植物、药材和花卉繁多而珍贵，优美的自然风光宛如一幅油画长廊，让人流连忘返。
我们拍摄所在地是中国，河对岸便是俄罗斯，中俄界河额尔古纳河从村西缓缓流过，汇入黑龙江。周围原始森林环抱，獐、狍、野鹿等珍稀动物栖息林中，是一座俄罗斯族风格独特的生态化村庄，有兴趣感受异域风情的朋友可以从额尔古纳绕道来这里走走。在这里可以看日出和界河晨雾、观日落和美丽的月亮湾，还可以去老鹰嘴看麦浪滚滚。
【奥洛契庄园】
来到奥洛契庄园，可以欣赏一望无际的农田，碧草绿浪；还有弯弯的额尔古纳河静静地流向远方。
你可以躺在麦田里上，与蓝天白云亲近，看云卷云舒，赏日出日落 ；然后嗅着油菜花香，闭上眼睛，感受吹来的凉风，感受阳光的温度。
抬头仰望万里晴空，收获的是一片湛蓝，那种蓝是浅浅的，就像块蓝水晶那样地纯粹与清爽。
园区拥有世界最大的“太极图”：直径1300米，外圆4082米，面积1989亩。
图案由人工种植的小麦和油菜形成，空中俯瞰非常震撼。太极图已申请吉尼斯世界纪录，并正式认证成为世界之最。
不远处的油菜花如黄金波浪， 层层叠叠扑面而来，随手拍都是一幅画。
奥洛契庄园是室韦农牧场近年来全力打造的田园综合体项目，环境优美、景色宜人、植被多样、空气清鲜，是典型原生态、森林草原过渡带，北纬51°最佳景观点。
庄园被额尔古纳河三面环绕，另一面背靠莽莽大兴安岭，具有森林、湿地、河流、草原、耕地等多种地貌地形。
这里是用木桩围成中国地图的形状，而界石是以呼伦贝尔地图形状制成，界石前刻有“额尔古纳”四个字，蒙古语为“奉献”之意；后刻有“呼伦贝尔”四字，两者寓意在呼伦贝尔额尔古纳这块肥沃的土地上。
庄园内有18.6公里环岛路，全部沿中俄边界，可以骑自行车、徒步或乘坐俄式马车、电瓶车尽览两国风光。
随着观光车来到卡丁车赛道，环岛道路曲折起伏，天然赛道绝对让你过瘾……
【莫尔道嘎国家森林公园】
莫尔道嘎国家森林公园位于锦绣中华雄鸡版图的巨冠之上，原始古老的大兴安岭密林之中，这里山川秀丽、资源富集。 南邻呼伦贝尔大草原，北接额尔古纳河，总面积为45.5万公顷，不仅以纬度高和面积大而名扬中外，而且仍保持着原始的自然生态、原始的自然平衡和原始的自然和谐。莫尔道嘎国家森林公园是中国面积最大、位置最北 、观光路线最长，寒温带森林生态多样性最完整的国家级森林公园。
“南有西双版纳，北有莫尔道嘎”，莫尔道嘎国家公园曾在2006年获得“中国最令人向往的地方”之赞誉，现已开发出文化内涵丰富、特色不同、风格各异、深受游客喜爱的景点14个。娱乐项目有森林旅游观光小火车、室韦界河游船旅游观光及激流河漂流等。
我们选择的是森林小火车，大家都说拍照极具森系清新FEEL！
莫尔道嘎森林观光小火车是品味原始森林最具风韵和别致的豪华旅游专列，鲜艳的红色火车头和古典式车厢都是拍照神器，它集安全性、舒适性与观赏性为一体，全长9.873公里，单线环形。
观光小火车沿线设有樟子松林站、花园林海站、林溪水畔站、森林牧场站四个站点。
沿途可领略木生及水生湿地、矮矬林、落叶松林、樟子松林、白桦林等。
还可以观赏各种山野花和牧场动物；在樟子松林站和花园林海之间，有电影《紫日》的摄影基地。
很多人说：最好的旅行在铁轨上。不仅因为旅途中的舒适与放松，也因为一路都能慢慢地欣赏风景，这般的“慢调”才是旅行的真谛。
【根河敖鲁古雅使鹿部落】
位于大兴安岭北麓的根河，独特的地理位置使得这里的冬天比其它地区都冷，是中国“冷极”所在地，，历史最低温零下58摄氏度。
这里居住着敖鲁古雅鄂温克族最远、也是最神秘的一个支系，更有着迷人的”鹿“风情。目前，当地只有308名族民驯养着中国仅有的1200余只驯鹿。
驯鹿角似鹿而非鹿，头似马而非马，蹄似牛而非牛，身似驴而非驴，因而俗称“四不像”。作为猎人的主要生产和交通运输工具，驯鹿又被鄂温克人誉为“林海之舟”，是吉祥、幸福、进取的象征。
穿过白桦林，行走在根河市满归镇以北约17公里处的大兴安岭中，循着鄂温克人的足迹和炊烟——这里是隐秘的鄂温克驯鹿之家。
“使鹿人家”的居所很奇特。由于狩猎和饲养驯鹿的原因，他们在森林中没有固定的住所，“撮罗子”（鄂温克语叫“希椤柱”）是他们的传统民居。“撮罗子”的外形是个圆锥体，高约3米，直径约4米，是用松木杆搭成的非常简单的帐篷。
这里的驯鹿都很温顺，游客可以放心给它们喂苔藓，拍照打卡。
【草原牧场露营野餐】
一路自驾，沿路美景也是不容错过的，随处一停都能拍出几张震慑朋友圈的大片。
你看那些小草，都在迎风飘扬，就像绿色的绒毯；
你看那些牛羊，都在悠闲吃草，偶尔能看到几个牧民在骑马奔跑；
你看那些花儿，如此烂漫，在艳阳的照耀下百媚千娇。
所谓诗和远方，不就是为了这样开怀一笑？
此行最后一站，我们来到了牧民的蒙古包。
在这里还看到了漂亮的雨后彩虹！
草原上的蒙古包原始而古朴，错落有致，无论冬夏，始终是牧人栖息的安乐窝。
牧民亲手给我们制作各款草原美食，一块刚出锅的羊肉，一碗醇香的奶茶，让温暖从手到心遍布全身。
夕阳西下，牧民为我们搭好了露营野餐的帐篷。
在无尽的晚霞余晖之下享用草原大餐，真的太惬意了！
还有热情好客的蒙古姑娘小伙歌舞助兴，真是快乐解压的一夜。
说到这里，不得不提草原上的各种美食。
想象中的大草原之行，是回归自然之旅，是感悟生命之旅，是洗涤心灵之旅……
以上都对。
但更重要的，这还是一场美食之旅，增胖之旅，实在太多太多好吃的了！从牧场上的草原露营野餐，到蒙古包里的烤全羊，
从数不清涮了多少款肉肉的火锅，再到东北大花袄炕上的铁锅炖……作为来自南方的美食节目制片人，旅神表示幸福感指数真的太高了！
爱上一座城，缘于一个人缘于一份情，爱上一个地方，也可以缘于一片美景，一份美食，一种心情一种记忆。能吃到这么多抚慰心灵的天然美食，大概也是我心心念念想再来大草原的 其中一份”缘“吧？ 所以说，如果人的一生真的应该去一次大草原，请来呼伦贝尔看看吧。 摄影：阿华/一能
【旅行注意事项】
最后分享接待我们的当地导游出发前给的旅行指引，希望能帮到大家： 1. 呼伦贝尔属少数民族边远地区，住宿条件及卫生和沿海地区酒店有一定差距，万一感觉不习惯可能会影响游览心情，请出行前做好思想准备，意识到草原条件有限。 2. 呼伦贝尔旅游资源主要以自然景观为主，各景区间距离相对较远，请调整心态愉快旅游。 3. 旅途中请注意人身、财物、证件、机票等安全，贵重物品请不要放在房间内、旅行车上，一定要随身携带，也可寄存在酒店保险箱内。 4. 呼伦贝尔属大陆性季风气候，早晚温差较大，一般相差摄氏10度左右。而且该地区天气随时急剧转变，最好备一两件春季外套，随时加减，以免着凉。请女士不要穿高跟鞋，尽量穿平底鞋，上下陡坡和台阶时要小心慢行。最好不要穿短衣裤、裙装，夏季草原紫外线较为强烈，要准备防晒霜，润肤霜和润唇膏。 5. 内蒙古天气干燥，请多喝水，多食水果以防上火。内蒙古的水含碱份比较高，水质较硬，请不要喝生水，以防肠胃炎。 草原上多为肉食，青菜少，请旅客谅解，多吃水果，带好肠胃药品。必备药品：防暑、下火、止泻、防感冒、消炎药等。 6. 呼伦贝尔旅游区以生态旅游为主，在草原、森林等景点蚊虫偏多，务必携带防蚊虫的药品。 7. 呼伦贝尔草原上部分路段畅通性很好，路段很直，部分路段很窄，弯度很大导致视线不好，但一路风景很好，路上停车拍照时一定要听从导游和司机师傅的意见，注意过往车辆，以免发生危险。
【旅神简介】
李欣，知名英普粤三语主持；环球旅行作家， 中国旅游总评榜年度达人，奢华酒店体验师；时尚/旅行/美食/全媒体跨界达人，精品美食阅读文化节目《欣知食》制片人，著有86日环球游记《在最美年华，做最好的梦》。