终于，来到稻城亚丁 说说这次旅行 为什么要去 稻城 亚丁 ？ 作为一个前17年都在 四川 生活长大的妹子 ，竟然是在很多年后研究生毕业后、又参加工作后很久才趁着出差回 四川 ，终于来到了 稻城 亚丁 。 交通及住宿tips 去 稻城 的交通方式有很多种。在 成都 很容易找到包车拼车的，也可以自驾，这两种走大环线，途径 新都 区、 色达 也是我想去的；也可以在新南门坐大巴 到 稻城 县（大概26小时）。因为时间紧张，我选择川航双飞 ，第一天早上去程，第四天早上返程。住宿的选择： 1. 稻城 县 优：（1）住宿地方最多，而且比较便宜。（2）有火锅、有藏餐，适合中途调整或游玩景区后修整。（3）返程的时候，最好前一晚从景区回到 稻城 县，第二天早上再去机场。 缺：（1） 稻城 县到景区要一个小时，不建议去程住。 2. 香格里拉 镇 优：（1）大部分人选择这里，住宿也比较多，大部分也不贵。（2）有很多精品酒店，还有我很想住的日松 贡布 。（3）位于 亚丁 景区山脚下，到景区也还算近。 缺：（1）如果住 香格里拉 镇景区门票有效期只有两天，而且第二天入山还需要再次购买半价观光车票。（2）从景区入口到山里需要1个多小时，时间成本还是挺高的。 3. 亚丁 村 优：（1）离核心景区进，观光车十分钟就到。（2）门票有效期三天。（3）可以看日照金山 ，雪山的日出日落。 缺：（1）太贵了太贵了太贵了 ，淡季性价比还好，十月份这种旺季太贵了吧 。（2）不适合高反严重者，晚上高反很严重，难以入睡（别问我怎么早知道 ） 我的选择：前面两天在亚丁村的见山酒店，玩完后回到 稻城 县的十月稻城青旅。（见山酒店一晚的房费够我在青旅住一个月 ） 我并没有看过《从你的全世界路过》。想去 稻城 是因为几年前的毕业旅行去了 敦煌 ，对 敦煌 艺术哲学着迷、对仓嘉央措着迷、对密宗显宗着迷。后来去了 年保玉则 、 五台山 、峨眉，每一次都是一次朝圣、都一定要徒步一天。 为什么要去三神山？ 因为是信仰。我不希望太多人是因为跟风、因为别人说稻城亚 美就去，这样的旅行得不到什么收获。正如在走央迈勇长线的那天，在回来的路上我听到几个男的中途放弃而找的借口是“就那样的小臭水沟”哪值得费那么多劲。当时是被噎到了，如鲠在喉。五色海、牛奶海，央迈勇、夏诺多吉，这可是藏族人眼中的神山圣湖，是他们虔诚朝拜的地方~~不喜欢可以，但请尊重。
川航成都双飞往返稻城都是一大早，略辛苦。机票也是略贵，毕竟十月份是稻城最美的季节。比川航北京往返缅甸还贵真是国内游比出境游还烧钱
飞行时间大概50min，从飞机上看到的雪山，太震撼了
上午九点到达 稻城 亚丁 机场，海拔最高的机场。 刚下飞机，有个妹子就高反严重瘫坐在廊桥 。洗手间排了长队都是在换厚衣服。
从机场到 亚丁 有机场大巴 ，70一人。 有个藏族大哥刚好送完机顺路回去，说可以带着一路玩过去，中间有个红草地很适合拍照。100一人，就坐了大哥的车 。 一路都是蓝天白云好风景，很喜欢这种高原风光
途中路过的红草地，只有十月的半个月左右时间变红，正好赶上。yeah~
这里海拔还不高，三千多米，上午阳光很好，穿一件夏天的薄衫也是拼了 不过一定要注意在 稻城 亚丁 不能感冒，感冒加高反非常危险。我一路都在祈祷千万别感冒、千万别感冒、千万别感冒
大概中午12点左右，到了 亚丁 。藏族大哥让下车去里面玩，我以为又是像红草地那样的中途景点，就什么也没拿往前走去。走出十几米，大哥下车追过来问咋不拿箱子。哈哈，才知道这里就是 亚丁 景区。
大片大片的格桑花 开得正好，还有小蜜蜂在采蜜~
景区售票处，可能因为是下午了，人并不多。门票网上提前订也可以，270一张。
核心景区是白云后面的大山深处，^_^
景区入口处是观光车乘车点，需要一个半小时左右到达 亚丁 村。
车在山间盘旋，突然绕过一个山口，雪山瞬间映入眼帘。整个车上的人都在惊叹，太棒啦！！
到了观景台，师傅给五分钟时间下车拍照。被风吹得整个人都凌乱了
山间之路
亚丁 村，订的是 亚丁 村里的见山酒店，在2号站下车。下车后打电话给老板，老板会开车来接。嗯，虽然就五十米上坡，但是老板也会开车来接，可想在 亚丁 徒步多么艰难
客房增氧设备，晚上睡觉是一种折磨，毕竟海拔4000+ 但是我此次旅行全程没有吸氧，氧气瓶都没有买一个。自己之前也去过蛮多次高原的，对自己身体有一定了解，基本不会出现高原反应
房间确实不错，我本以为是很阴冷的招待所那种，没想到在那么高原的地方还有这样的精品酒店。对于徒步一天的人来说太幸福
这是第二天早上拍到的酒店。 亚丁 村唯一一家有电梯的酒店，省去提行李爬楼。带地暖、有房间供氧设备。而且雪景房在房间里就能看到央迈勇雪山，但是真的超贵。 所以，第一天住的山景房、第二天换成雪景房。
酒店的大厅也很文艺范，推开门就可以看到央迈勇~~~
小蓝桌子，很像 大理 那边的感觉。但是，哎，没有拍出感觉来
酒店中午没有饭，只有晚上才有厨师从外面过来做饭。 在村子里随便找了一家饭店解决午饭，很饿了
勉勉强强迷迷糊糊睡几个小时。 早上起来，7点半日出 感觉脸也没洗、蓬头垢面跑出去看日出
清晨的 亚丁 村，藏式民居升起的袅袅炊烟，太阳渐渐明亮的光线，山坡上蜿蜒而下的观光车。这场景，美极了
逐渐变亮起来~~因为日出日落的方向是相反的，所以日落能看到 日照 金山 。 而日出是从另一个反向，所以日出是山另一半的方向，看不到雪山日出
吃过早饭，到2号站等观光车，很快，几分钟一趟。 今天的长线走到怀疑人生、分分钟要挂掉。 真切感受到“眼睛在天堂，身体在地狱”，而且是十八层地狱 天气超好，适合徒步。如果下雨，会很阴冷难受。还好老天给力
清晨的冲古寺和仙乃日，又是另一番景象
到扎灌崩换乘电瓶车到洛绒牛场，80一人往返。最好坐电瓶车吧，6.7km的路程在平地还好，但是在高原真的会是身体极限。
扎灌崩那一段的景色美翻了，黄的、绿的、蓝的、白的，打翻的色调盘
洛绒牛场，也是美极了。可以看到夏诺多吉雪山。 亚丁 的短线是去仙乃日，长线是去央迈勇，还没有去夏诺多吉的。更增一分神秘色彩
不能下草地拍照，就在游客栈道上也能拍到很好看的风景啊。但是总是有些人不听，非要下去。我在那一块的时候，一群大妈就下草地各种拍照合影。被同是游客的小哥说了一顿，结果大妈们理直气壮开始飙脏话回骂，无力吐槽
草地已泛黄，无法用语言形容的美感
观景台，偶遇大哥用mavic航拍，虽然曾经被无人桨叶削了手指，从此留下心理阴影。但是看到别人航拍还是敲兴奋的
从洛绒牛场出发有一段马路，可以坐马上山，大概两公里左右
其实是骡子吧。它们还是很辛苦的，上山驼人，下山还要驼垃圾下来。后面走马都上不去的泥泞小道还看到很多当地藏族女性背垃圾下山，有点心疼 ，对我们来说什么都不带上山都很艰难。何况她们还要背两大包垃圾下去
雪山水化了形成的瀑布，壮观
继续慢慢往前走，还有藏族的石头小房子、应该是为了放牧方便，所以，一群群的山羊宝宝在吃草 喜欢
这个观景台算是到了半程，很多游客在此休息后就回去了，因为后面的路超级难走、海拔已经到了4500+，非常危险，不能强求
虽然穿了一层又一层，但是还是冻成狗。整个人嘴唇都紫了，脑子也是昏的。只能艰难往前挪。还要再爬上这个高高的山，在海拔4500+，每一步都是生命的极限
在 成都 飞 稻城 的飞机上，专门问空姐要的报纸。哈哈哈，为了拍照也是拼了
虽然看起来很淡定，但是当时真是身体极限
一片纯白世界
五色海，已经不想掏出相机拍照了。在五色海那块，有个大哥飞精灵4，结果炸鸡了，桨叶不停转。我赶紧上前跑去告诉大哥拔电池才行，解决好问题整个人又瞬间蔫了，果然是一个对航拍有执念的曾经女飞手。
五色海下去是牛奶海。牛奶海，又叫洛绒措，位于央迈勇神山脚下的山坳里，是一个面积不大状如水滴的古冰川湖。四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，湖畔则是一圈乳白色环绕，故称牛奶海。牛奶海是 亚丁 地区的圣湖之一，位于
当时被冷到根本没有力气拍照，回去后感觉好后悔。历尽千辛万苦就是为了五色海和牛奶海，结果真的连掏出相机的力气都没有。
冻到嘴唇发紫
雪山水非常清澈
仙乃日是 四川 第五大雪山，海拔6032米，巍峨壮丽、雄剑如削、直插云霄，仙乃日藏语意为“观世音 菩萨 ”，佛位排在第二位。 仙乃日浑身浸透高贵气质。顶峰终年积雪不化，其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐
登山沿途所见景色堪称人间仙境，雪山、冰湖、奇石、高原草场，脚下的每一寸都令人惊叹造物主的神意
整个人已经累到不行，其实已经看到了仙乃日所以想原路返回。看路标显示卓玛拉措还有两百米，也不知道卓玛拉措是什么，但还是坚持往前走走吧。 到了卓玛拉措，看了标示牌才知道卓玛拉措是珍 珠海 。 山脚的珍 珠
大家在这边拍照都很开心，各种拍照。还有藏族大哥们让我帮忙合影，叫我一定得把“措”拍进去，果然，藏族心中的圣山圣湖
下山之路，不用原路返回。跟着当地人从珍 珠海 后面走一条土路小道，比栈道好走多了。 上山3小时，下山半小时。 O(∩_∩)O哈哈~
下山啦，到扎灌崩坐车回去。基础设施还是不错的，还有自助售货机
最后的碎碎念 本次旅行应该花了4000多。 成都 往返 稻城 机票1600 机场往返 亚丁 包车共200 亚丁 门票270 洛绒牛场电瓶车80 见山酒店两晚共1300（山景房500，雪景房800） 稻城 县青旅两晚共55 其他吃饭大概400 tips： 1.带足够的衣服！！！千万别感冒 2.走长线最好带上氧气瓶，我至今佩服自己敢不带氧气瓶也能走完全程 3.徒步别带太多零食，太沉而且没有食欲。最好带上自热饭盒，在寒风中温暖全是。如果带个海底捞的自热火锅你会被周围人羡慕死 4.日落晚上7点，日出早上7点半。在 亚丁 村能看到 日照 金山 ，日落比日出更值得看 5.住宿是 香格里拉 镇还是 亚丁 村，根据自身情况。高反严重不能住 亚丁 村 6.尊重当地人的信仰，说牛奶海是小破湖、臭水沟的人真的是恶心到我了