Day 1 郑州——呼和浩特 Day 2 呼和浩特——阿尔山伊尔施机场，入住阿尔山海神大酒店——阿尔山冰雪园 Day 3 【阿尔山】白狼兴安敖包，百里雾凇——阿尔山不冻河 Day 4 【鄂温克族自治旗】巴彦呼硕天下第一敖包，【海拉尔】蒙古人游牧部落 Day 5 苍狼白鹿冰雪基地，【额尔古纳】亚洲第一湿地公园 Day 6【根河】布冬霞猎民点——品冷极雪地锅，探访停伐纪念地 Day 7【满洲里】中俄边境旅游区——俄罗斯歌舞表演 Day 8满洲里——呼和浩特——郑州
1、卡片类:身份证、银行卡都带好,有其他证件的一并带好。 2、车票类:确定好出行时间,提前选择出行的交通工具,飞机还是火车,最好下载个出行app。 3、数码类: 单反相机，手机，笔记本电脑，移动硬盘，充电器，移动电源，插线板。 4、备齐防寒衣物：北方冬天气温约零下30摄氏度，个别地区可以达到零下33度，服装以轻便、运动、保暖为主。应备羽绒服、羊毛衣、羊毛裤、帽子、手套、围脖等，室内室外气温相差很大，应及时的调整，进入室内应及时更换衣物。 5、注意防滑：冬季北方路多有冰雪，路面较滑，穿皮靴易滑倒，最好穿雪地防滑棉鞋，内附棉毛为佳，鞋帮应偏高，具有保护脚腕的功能，棉鞋内应有鞋垫，且棉鞋号码应比正常鞋大一码，给脚在鞋内留有一定空间，有助于活血。 6、在户外活动时，如身体某部位感觉寒冷，一定要多活动。如产生冻伤、冻裂或手脚无感觉的情况，不能用热水敷，应用雪不断揉搓。 7、冬季天气干燥、寒冷，护肤品应以油性为主，若常会感觉口干，每晚睡前可以在房间放一些水增加室内湿度。 8、冬季洗手后一定要擦拭干净，否则接触金属后会粘上，一旦粘上后不可以用力拔开。 9、看到冰雕或雪雕或金属后请勿用舌头舔，切记一点都不甜。 10、每次下车时应注意脚下是否有水或冰，注意安全，走路时可以膝盖微弯曲，重心向前倾，这样摔倒后不会伤及脑部。 11、照相机保暖：电子快门的照相机或摄像机在零下20度时，电池容易放电，相机会失灵，快门不能按下，在户外拍摄完后，要及时将相机放进外衣里面保暖，用时再拿出来，此外，切记多备电池。 12、备用药：冬季寒冷，出门旅行要备感冒药，呼伦贝尔以牛羊肉为主，不习惯的会闹肚子，天气干燥，可备些清热冲剂。 13、最重要的：在各个景点之间的，通讯设施还未覆盖全面，沿途的路上手机可能会没有信号。建议在前往各景点路途之前先通知家人，并将重要事情处理，以免家人担心。
外部交通 飞机： 夏天旅游旺季会有好多城市加开到海拉尔机场或者满洲里机场的旅游包机，但是大多数都是7月初开始8月末停飞了。只有哈尔滨、沈阳、北京、呼和浩特、上海等个别航班还在坚持飞，所以冬季坐飞机一定要货比三家，到底哪里飞过来最舒服，还省钱就选哪里。前段时间呼和浩特飞海拉尔只需要300多元，比火车硬卧还划算，所以想出门就得提前计划，提前订票便宜。最理想的中转可以选北京，飞海拉尔和满洲里的航班天天有，价格也不贵，比较方便。 火车：因为海拉尔和满洲里的地理位置原因，所以有好多城市没有直达的火车，在这里推荐哈尔滨、沈阳或者北京中转过来。到海拉尔的火车会多一些，但有些火车的终点站是满洲里，凡是到满洲里的火车都途径海拉尔。最理想的中转方式就是哈尔滨，因为时间点非常好，晚上上车睡一觉就到了。 自驾车：现在自驾游越来越被人追捧。但是呼伦贝尔不一样，夏天可以选择自驾游，一望无际的大草原，感受一脚油门踩到底的畅快；但是冬天的呼伦贝尔白雪覆盖，冰天冻路，南方车没有换雪地胎或者没有开过雪道的根本适应不了；安全第一，所以自驾这个交通方式冬天就掐死在脑海中。 内部交通： 包车游：推荐指数：★★★★★ 包车游相比跟团行程自由，可自行选择路线，分配游玩时间，适合喜爱自由的驴友选择。与此同时住宿与门票则需要自己购买，花费较跟团游比可能会略高。建议选择正规包车公司，且在购买之前与司机商量好包车费用是否包含司机食宿。 跟团游：推荐指数：★★★★ 如果您带孩子出游，建议选择跟团出游方式，用车、住宿、景区全都包含很省心。但是一定注意不要报低价团，一分钱一分货，旅游是为了开心，如果选择明显低于成本的跟团游，一定会推销大量自费与进店，到时候得不偿失。建议选择正规旅行社，中高品质的旅行线路。 自驾游：推荐指数：★ 冬季呼伦贝尔不建议大家自行开车自驾，因下雪后路况较复杂，路面较滑，除非有常年冰雪路面驾驶经验的驴友可以自驾前往，其他游客不建议选择自驾出行方式。
出发前建议提前在网上查询需要的酒店，打电话和酒店确认可否有房（部分酒店冬季不开），如果时间充裕可以现场找。个人建议提前预定好房间，这样更有安全感。 下面我也推荐几家自己住过综合评分比较好的给大家。
海拉尔尼基金酒店 是海拉尔第一家俄式风格酒店，刚进大厅就能感觉到浓浓的俄罗斯的味道，不仅房间能感受到俄式特色，在这里还可以吃到正宗的俄餐，还有包含中俄蒙商品的商场，不出发达广场就可以满足自己所有需求，真是出行必选，不虚此行！
敖鲁古雅lce hotel 一座完全由冰雪打造的酒店，光是听闻，就已经按耐不住内心的好奇。没错，在驯鹿的故乡，占地约1000平方米，约用冰雪1500吨建设而成的ICE HOTEL给了我们所有人惊喜。
它只存在3个月，是的，待到春天来临之际，整个酒店便会慢慢消失，化为冰水，而这次消失，也是为了下个冬季的再次重逢 这里的水杯、桌凳、乐器都是冰做的，在这里可以体验到最真实的极寒世界。
满洲里饭店（百年俄式酒店） 满洲里饭店座落在市区繁华地段，周边有很多商铺，标着中蒙俄三国文字，后面是一家俄式西餐店，出入都是俄国人，这里可以停车。
门童大爷很热情、很绅士，酒店服务员见面都会打招呼和问好，酒店的装饰很有特色，喜欢这样的风格酒店。
羊肉火锅 提到火锅，相信大多数人想到的是四川火锅与重庆火锅。呼伦贝尔的火锅与前两者相比，虽然在锅底味道没有它们辛辣，但是火锅最重要的食材——羊肉，绝对是最新鲜的。草原无化学污染，水草丰美，温差大，所产绵羊肉鲜、细嫩，无膻味，是涮锅子的上等原料。呼伦贝尔火锅一大特色就是清水火锅，因为肉质优良，没有杂味，用清水涮肉，更能保留肉质的原始美味。 餐厅推荐：海拉尔菌香原火锅店，人均90元
烤全羊 提起呼伦贝尔，烤全羊绝对毋庸置疑最出名的一道菜品了。烤全羊蒙语为“不禾勒”，是蒙古族招待贵客的传统佳肴，又称“整羊席”。呼伦贝尔的羊肉膻味很小，羊肉细腻。将整羊加工后摆在长方形的大木盘里，像一只卧着的活羊，肉味鲜美，香飘满堂，浓郁扑鼻。 不过烤全羊真的是很大一个，如果仅1-2位游客出行点一直烤全羊有些浪费，可以尝尝烤羊腿或半羊。按照蒙古族的传统，吃烤全羊是卷着荷叶饼吃的，吃的时候记得配一些清口的蔬菜、如黄瓜、生菜、萝卜来缓解油腻。
冷极第一锅 在内蒙古呼伦贝尔根河源国家湿地公园内，小伙伴在-30℃的极寒天气中吃到热腾的涮羊肉无疑是雪中送炭，寒冷中带来一丝暖意。这口大锅直径径一米多，锅里热气腾腾，沸水滚滚，羊肉不停的在翻滚，这绝对是人生中难忘的一次体验。
一大群人在零下40度的天气里，围着直径一米的涮锅吃火锅，想想都让人兴奋。
泼水成冰 不知从什么时候开始，去极寒之地玩的人发现了这么一个自high的方式。早上迎着朝阳，或者傍晚迎着夕阳，拿着一壶开水往天上泼，就会出现这样很华丽的泼水成冰的景象。不得不承认，的确很帅！如果玩一趟回来没有这么一张照片，小伙伴们会说你去的地方不够冷哦！
那我就在这里说一下几个要素，基本都可以完美实现。 1. 温度低于零下20度，当然越低越好。 2. 泼出去的水一定是开水，至少要高于90度的。 3. 找一个好的背景，早上太阳升起时或者夕阳落日，能拍出景致为最好。 4. 把手中的杯子举至身前位置，准备好，让摄影师喊“1、2、3”，然后手持杯子用力向后180度扬起，力度要均匀，让开水要抛洒均匀。 5. 泼水一定要用力，一只手泼，不要挡着脸，可以加上跳跃的动作，如果害怕水洒在脸上，可以戴上帽子和口罩。 6．拍摄要领：首先要寻找好的拍摄背景，雪原、日出、夕阳、雾凇、冰雕……都是极好的；其次是要选择逆光拍摄，利用相机的连拍模式或较高的快门速度拍摄，可以更好地抓拍到水花凝结的瞬间。如果同伴不是特别有抓拍经验的话建议开高速连拍模式。
体验蒙古服 我们都知道蒙古被称为“马背上的民族”的，他们的服装都很很重的，属于草原上奔跑的风格，长期生活在边塞地区，冬天温度低至零下，所以这里的人一般穿的都是比较厚重的布料。 来了内蒙一定要穿上蒙古服装，喝上地道的蒙古奶茶，做一次地道的蒙古人。
拍摄星空 美丽的星空是令人难忘的，相信每个人的旅行记忆里都会有那么几次难忘的经历，说不定很多都与星空有关，如果有幸遇上了，就好好的欣赏吧，然后拍上一张美美的星空图留作纪念。
由于远处城市的灯光造成光污染，这次星空拍摄并不是特别成功。
在这里教大家拍摄星空的设置和参数，大家可以自己尝试一下。 1.镜头选择。 推荐广角镜头或者鱼眼镜头，视觉更震撼。光圈最好恒定F2.8或者大于2.8，尼康的14MM-24MM，佳能的16MM-35MM，11MM-24MM都是不错的选择。 2.三脚架 星轨拍摄时间较长，所以尽可能选择稳定性较好的三脚架。 3.快门线 手动按快门容易影响画面清晰度，建议快门线拍摄，或者相机设置延时几秒拍摄。 相机设置 1.对焦： 星空拍摄一般建议使用手动对焦，由于星星距离较远，看仔细了焦距选择无穷远哦，也就是镜头的（∞）处 再往回调2毫米处，当然每个镜头都有点小差异，建议在平时多做实验来熟悉了解手上的镜头。 2.光圈设置 由于夜晚光线较暗，为了保证进光量，建议把光圈放到镜头的最大光圈。 比如 14-24/2.8的光圈2.8处。 3.快门速度 一般建议选择在25秒-30秒之间，具体也要看情况，根据实践得出一个诀窍，我们把500除以你使用的焦距，得出的数值就是你的安全快门曝光数值，这就是是说在这个速度下拍摄，能够让拍好的画面星星没有移动的轨迹。 比如 你用14焦段，那用500除以14，只要不超过这个曝光时间，星星都不会有移动轨迹！ 4.ISO设置 感光度太高，画质噪点厉害，感光度太低，画面偏暗，掌握两侧之间的平衡是关键，一般建议我建议ISO设置在（2500-3200）之间,有些人喜欢设置到6400，这样可以让曝光时间短一点，那样的话就要考验你的相机高感表现了。 5.焦距选择：选择最广焦段 6.建议开启RAW格式拍摄（便于后期调整）
内蒙古的冬季是漫长的，每年被冰雪覆盖的时间将近七个月。 连续看了两个月东北雪景的我，再次来到了银装素裹、飞雪弥漫的内蒙古阿尔山。
很多人第一次听到阿尔山这个名字误以为是一座山的名字，我曾经也是这么认为的，直到自己来到阿尔山听到导游说，阿尔山虽然叫“山”但不是山，全称“哈伦-阿尔山”是蒙古语，汉语的意思是“热的圣水”。
阿尔山市位于内蒙古自治区兴安盟，又被称为“雪城阿尔山”，来到这里刚好遇到阿尔山冰雪节，可以看到各种冰雕雪雕。
很多人会把冰雕和雪雕搞混掉，但其实雪雕的雕字是塑形的意思，但并不是雕刻。而冰雕就是完全刻出来的。雪雕的原材料是雪，冰雕的原材料是冰。雪雕通常更注重细节，造型较冰雕细腻。冰雕有各种建筑造型，这种冰建筑不是只可以在外面看的，你可以真正地进入里面行走，而雪雕只能看外面，不能走入。冰雕里面可以有彩灯，晚上看特别漂亮。所以雪雕适合白天看，冰雕适合晚上赏。
冰雪园里面的冰雕雪雕还是很丰富的，有着本地特色的敖包相会、乌兰牧骑宫、还有不畏严寒的戍边战士的大型雪雕，也有惟妙惟肖的葫芦娃和一些动漫雪雕。
还有各式各样五彩绚烂的冰雕，在灯光的点缀下显得格外漂亮。
我们驱车来到离市区30多公里的白狼兴安敖包，来之前就听说这里的百里雾凇非常出名，下车之后惊呆了，首先映入眼帘的是蒙古敖包，敖包上方的五彩风马旗在随风飘扬，敖包是蒙语的说法，也为“堆子”，人工用木、石头等堆起来的“石头堆、土堆” 。一般成圆形，是主要用来祭祀用的。
我们顺着木栈道往林海里面走，整个雾凇栈道都在森林中，栈道两边的雪都特别厚，树枝和树干上全部都是雪和树挂，一眼望去白茫茫的森林。
雾凇说白了也就是树挂，在寒冷的冬季，空气中过于饱和的水气遇冷凝华而成，是可遇而不可求的壮美奇观。
白雪皑皑的大地一片纯净，雾凇长廊在太阳光的照射下晶莹剔透，放眼望去，一棵棵白桦树、古松银装素裹，起伏无际。 如果想看更美丽的雾凇，需要走下栈道，越过过膝的积雪前行能看到绝美的风景。
雾凇形成需要很低的气温，而且水汽又充分，同时能具备着两个条件极其重要，然而在白狼林区的百里白桦林做到了，所以这里称之为百里雾凇。 高耸入云的白桦林和落叶松在蓝天白云、满山白雪的映托下非常漂亮，抬头望去又是另一番美景。
这种玉树琼花，银光闪烁的壮美雾凇雪景，看照片是永远体会不到的，只有身临其境，才能真正感到到她的美丽。
走进阿尔山国家森林公园，放眼望去，冰天雪地、白雪皑皑。 一条蜿蜒的河流浮现在眼前，导游告诉我们，这就是阿尔山不冻河，即使在零下40度的时候，不冻河也是河畔滴水成冰，河中水流潺潺。
河面蒸腾着薄雾一样的水汽，与周围环境形成极大的反差，一些牛信步其间，啃着水草，饮着河水，悠然其间。
这里也是拍摄人像的好地方，在清晨或者夕阳下，模特穿着红色衣服最为抢眼，拍出的照片也非常好看。
巴彦呼硕是鄂温克旗西苏木的一个村，意思是“富饶的地方”，这里居住着鄂温克、布里亚特蒙古族等民族。
巴彦胡硕敖包是鄂温克草原上最大的官祭敖包，它沿袭传统敖包修建的形式修建，有主敖包一个，小敖包12个，原始的石供桌透出原始的敖包祭祀习俗。
我们艰难的行走在广阔无垠的大雪原，周边没有挡风的物体，寒风凛冽，我们称这种冷叫敖包冷。简直简直太冷了。。。
听导游说，祭祀分四种，血祭、玉祭、酒祭和石头祭，血祭是当地牧民牵来活羊，当场割脖取血，抛洒出去。玉祭是用玉镯子或玉佩砸碎，抛出去。酒祭的方式就是喝酒祭司，石头祭是用三块或六块等小石子，放在手心中许愿之后抛出去，当地牧民以血祭和酒祭的比较多，游客可能是以石头祭司比较多。
我们要围着敖包顺时针绕三圈，然后许愿，抛洒出手中的石子，听说许愿非常灵验，这种可以不用回来还愿，没有宗教色彩，都可以来祭司。
走进“蒙古人游牧部落”时，主人即在寨门前为我们举行了具有民族特色的“下马酒”仪式。据说，“下马酒”是蒙古族的招宾酒，是成吉思汗时代流传下来的古来迎宾仪式。由于晚上到达这边，天气太冷，没有拍照，就匆匆喝了杯下马酒进了蒙古包。
在这里体验和牧民熬制手工奶茶，我们首次享用了这些香甜可口，营养价值极高的、地道的、游牧民族的小吃和当地海拉尔啤酒。 观看了地道了牧民呼麦以及歌舞表演。
在这里穿上蒙古袍、配上腰带、戴上帽子，做了一会儿蒙古族的王爷。
我们驱车前往苍狼白鹿冰雪基地，我们的车辆缓慢行驶在雪地上，首先迎来了一阵阵轰鸣声，导游说，快看：基地的人骑着马和雪地摩托来迎接我们了。 我们随着导游手指的方向望去，大巴车两边，左边是成排的雪地摩托
炫酷的雪地摩托上一个个全副武装的穿着厚厚的防寒服，踩着油门呼啸声，仿佛是苍狼的叫声，飞快的从身边穿过。
另外一边是高头大马。这边的马队也是来迎接我们，这里的马儿都是放养的，马队乘坐的宝马，可以说是马儿当中的精英。
我们来到基地之后，观赏了雪地摩托和雪地赛车表演。 当然，来到这么好玩的地方当然不能错过体验，我们一群小伙伴先后体验了各种雪地项目，玩的不亦乐乎。
雪上娱乐性最强、最刺激的项目莫过于雪地摩托车。速度很快，坐在车上感觉着穿梭雪地的风驰电掣，呼啸而过的快感，感受身处雪域世界中的速度与激情！
基地配备了雪地摩托车，气垫船，雪圈香蕉船，汽车赛道，滑雪赛道，冬泳池等等，
不得不说，这里的项目太刺激，你想玩的项目这里统统都有，让你玩的尽兴。
这里是一代天骄成吉思汗的故乡——额尔古纳。 来到额尔古纳，最不能错过的风景就是亚洲第一湿地——额尔古纳湿地。 根河湿地是额尔古纳河的一个支流，在额尔古纳的冬天，站在湿地的最高处，看着黑白相间的湿地中那条任意曲折的河流就是根河。
站在高出向远处望，根河从这里蜿蜒流过，变成了白色的弯曲，形成了壮丽的河流湿地景观。
远处高高低低的山脉之下，积雪在阳光下闪闪发光，额尔古纳在不同的季节散发着不一样的风采。
冬季的额尔古纳湿地，虽然零下30多度，依然无法阻挡这里的风光无限。若不是亲自到来，恐怕也无法感受这里的无限美景。
在内蒙古东北部大兴安岭原始森林深处，居住着靠打猎和放养驯鹿为生活的神秘部落——敖鲁古雅鄂温克族人，他们整年苍郁林海雪原深处，在零下三四十度的极端条件下生活，坚守着最原始的狩猎方式，和鹿为伴。
我们来到的这个猎民点叫布冬霞猎民点。猎民点的女主人布冬霞，和她心爱的驯鹿一起迎接我们。大概有10多头驯鹿。
我们来到的时候，驯鹿刚好就在猎民点，还没有出去觅食，小伙伴就和驯鹿一起合影留念。
驯鹿属于北极圈的生物，还没有完全被驯化。可以说是四不像，长着像马一样的头，鹿一样的角，驴一样的身躯和牛一样的蹄子。在西方，驯鹿是圣诞老人给人们送礼物时候的坐骑。 我们到来的时候，驯鹿一点都不怕生，如果手里拿点食物，驯鹿就会跟着你走，围着你和你亲近，吃你手上的食物，这个时候就是拍照的好时机。
因为鄂温克族是亚洲至今唯一驯养驯鹿的民族，他们也被称为“使鹿部落”。 虽然我们在这里短短的两个多小时，我们在这里体验了与驯鹿零距离接触，与驯鹿合影，感受到了鄂温克人的朴实善良和驯鹿的温顺神秘。
内蒙古根河市全年平均温度零下5.3度，历史记载最低温度零下58度，因为根河被称为中国冷极。 而今天我们到达这里的温度是零下30度左右，我们要在这中国冷极的冰天雪地里，吃上一顿热疼疼的涮羊肉火锅。
我们一群小伙伴围着直径大约一米冒着热气的涮锅，感觉兴奋和刺激，不过感觉真的冷，吃到嘴里的羊肉真的香。
不远处还有一间用冰块砌成的冰厕，有小伙伴开玩笑说，在这边上厕所要不要拿着棍子，哈哈哈。
我们吃完火锅，顺着道路往里走，来到一个很有纪念意义的地方：大兴安岭停伐纪念处。说到大兴安岭和小兴安岭，大家都不陌生，小学的课本上都有学习过，这里连绵不断的森林孕育着各种珍贵的动植物。
连续的看法使得大兴安岭的森林资源日益枯竭，于是在2015年3月31日，相关部门正式决定，从2015年4月1日起，内蒙古大兴安岭林区全面停止天然林商业性采伐，转入生态建设和林区发展的新阶段。 纪念碑上还有斧头和锯子，也象征着停止砍伐。
而在当天被伐倒的最后一棵树，也被留在原地，永久保存，并在旁边立起警示牌，以示纪念。
林区附近停靠着很多拖拉机和施工机器，这些机器当年都是永远运输木材和采伐木材用的， 随着大兴安岭的停伐，这些机器也随之退休留在林区，当做纪念。 在根河的这一天非常有意义，感受了寒冷的温度下吃户外火锅，看了充满意义的停伐纪念地。
我们来到国门景区，已经将近太阳落山，我们进了景区大门向里走，冬季的国门景区人很少，这里是中国内陆口岸第一大门，因而也被誉为北方第一门，国门不仅是满洲里的标志，也是中俄蒙边境上中华民族文明富裕的象征。
乳白色的门体上方嵌着“中华人民共和国”七个鲜红大字，上面的国徽闪着金光，中俄间的国际铁路从国门下面通过。
一个武警战士守卫在41号界碑旁，岗亭后面就是俄罗斯的国门，一列载满货物的列车从中国境内驶出，驶向俄罗斯。 零下40度的中国武警战士，真的很辛苦，在这里向他们致敬。
上有天堂下有苏杭，比不上满洲里的灯火辉煌，走在满洲里的大街，感觉这里像是小香港，金黄的灯光把满洲里装扮的光彩照人。
连续6天的呼伦贝尔旅行即将告一段落，晚上和同行的小伙伴一起去西餐厅聚餐。
餐厅除了美味的西餐，更有令人大饱眼福的俄罗斯表演，有俄罗斯歌舞表演，还有唱歌和舞蹈表演。 来到满洲里，满足味蕾的同时，更带给你们美的视觉冲击！
