“我好氧，你快来！” 中国养生小城浦市古镇

浦市，隶属“中国氧吧之城”泸溪县，紧依沅江，地势平坦，田野广阔，良田万顷，是历代王朝屯兵储粮的重镇。
因为依靠湖南沅江，加上自隋代以来开始设镇，浦市逐步成长为一个发达的集市。鼎盛时期，浦市水运码头达十三座，每天船舶流量上千只，人口达到十余万。现在的浦市，墙影斑驳，苔藓蔓窗，青藤垂户，石板街巷里少了嘈杂，空气因而变得清新透明，一切食物来源都找得出刚出产的影子，日常生活的节奏显得格外缓慢而清闲……一个似乎被人们遗忘了古镇变成了一个天然的养生之地。

“中国戏剧活化石” 浦市十三座会馆之一

万寿宫位于古镇河街，一座三进庭院式会馆建筑，原为江西客商会馆，是当年浦市十三座会馆之一，是享有“中国戏剧活化石”之称的辰河高腔的传唱地。万寿宫始建于明初，现有建筑为清光年间遗存，整座建筑古朴雄伟，是沅江流域不可多见的古建筑。

“水运要塞” 兵家必争之地

沅水古城墙，是在浦市古镇原有古城墙的基础上加固改建而成。浦市自隋代开始设镇，作为重要的驻军屯粮基地，为防其他军事集团争夺这个水运要塞，控制粮草及商业利益，镇压当地苗民反抗或小股土匪袭击，开始在沿河码头及绕城周边修筑城墙。清乾嘉苗民起义，苗王吴八月率兵攻破古镇城墙，一把火将浦市烧了三分之一，古城墙也大部毁坏。

“三井三堂十二房” 清代特色建筑

“北有乔家大院，南有吉家大院”。 吉家大院据文物部门考证系清代同治年间建筑。院落前面是四开间门面商铺，院内由“三井三堂十二房”构成，按家室的辈分依次居住。四周防火墙高十余丈，既防火又挡风。门额、柱石、挑梁及窗棂极尽雕刻工艺，精细入微，栩栩如生。

“青莲世第” 清正廉明

“青莲世第”——多么富有古意的名字。该院位于浦市古镇太平街社区后街的一栋建筑面积560平米三进两厅的徽派古建筑。始建于清中期，为浦市湾里李氏家族所修建。“青莲”—因李白号“青莲居士”，有纪念李白大诗人之含义。又因“青莲”有清白分明之意，又有清正廉明之喻。

“唯有爱莲说” 出淤泥而不染，濯清涟而不妖

万荷园位于上正街的吉家头，面积200余亩，花期5个月左右，是浦市古镇的生态观赏型乐园。荷花园边有古凉亭、上方寺、桐木垅古墓群及三口古井（其中一口是贺龙元帅亲手挖成）。荷园亭台楼阁、栏杆曲径，路边植有芭蕉、美人蕉、绿柳点缀，白鹭嬉戏，好一幅令人陶醉的人间美景。