鲸鱼沟位于白鹿原狄寨镇南2公里，距西安约30公里，为灞桥区与长安县交界。 沟内自然风光秀丽，一年四季景色各异。阳春山花遍野，争奇斗艳；炎夏浓荫蔽日，凉意袭人；深秋红叶烂漫，如火如荼；朔冬群岭银装，玉树梨花。植被茂盛，竹林青翠蓊郁，清泉叮咚曲折，碧水粼粼，微波荡漾，飞瀑悬幔壮观，飞珠溅玉。被誉为西安名胜风景区。

传说在共工一怒之下，碰得天塌地裂，天水倾而直下，人间皆成汪洋大海。当时，东海里一对大鲸鱼分别驮着七十七个老百姓，乘风破浪游了九九八十一天，游到长安东郊的白鹿原上，恰逢女娲以炼石法把天补住，天水很快退定，这对鲸鱼和驮着的男女百姓就搁置原上，就此安家落户。善良的鲸鱼即被滩在淤泥之中。年复一年，时代变迁，一日，皇上传下旨意，要在白鹿原上修一座城。随之原上原下百姓被征，修城七七四十九天，这时鲸鱼被压得喘不过气来惶恐万分，突然空中传下巨音：“鲸鱼鲸鱼莫发愁，刹时叫你东海游”。话音刚落，天崩地塌，狂风大作。炸响，修建的城墙倒了；第二声炸响，鲸鱼身上的泥土分开了；当第三声炸响闪过，空中又传出一声高叫：“鲸鱼，还不逃走，等待何时!”于是，这对鲸鱼一急之下，未顾得商量，便各自摆尾而逃，雄鲸鱼冲向蓝田游入灞河；雌鲸鱼冲进浐河。两鱼游至渭河相会，回向东海去了，鲸鱼原来所在之处即成鱼状深沟。从此，人们就把这条深沟叫作“鲸鱼沟”、“沐浴沟”。

鲸鱼沟自然风景旅游区 是由两座相连的水库构成人造湖泊。绵延3公里多，湖面波光粼粼，两岸山峦耸立，林木葱郁，优美的湖光山色，使人如入仙境。入口处有一约17米长的鲸鱼雕像，头上喷水高达8--9米，是游人留影的好地方。

风景区内既有典型北方黄土地貌，又有南国山水的灵秀，自然及人工形成的湖泊、飞流直下的瀑布、山清水秀、气候宜人、地貌复杂多样、层层山峦、川谷深远、塬崖沟壑、千姿百态，松柏翠竹，奇花异草，曲径通幽，关中民间窑洞错落塬壁，古风遗韵莹绕，沟谷纵横其间，半岛随处可见，南岸地势陡峻，北岸阳面平缓柔和。平台众多，是西安近郊休闲避暑和旅游胜地。